SonoCalmo - Silêncio logo na 1ª Noite

Funciona mesmo e o meu ressono parou completamente com este bocal, que eu receava um pouco quando o comprei. Tinha tido más experiências com modelos baratos e hesitava em investir neste, mas foi finalmente uma excelente decisão porque não o deito fora durante a noite, ao contrário dos outros. Como usei aparelho nos dentes quando era jovem, o facto de poder moldá-lo à medida dos meus dentes era muito importante para mim, para garantir que nada se movia. O processo de moldagem é super simples e rápido, desde que não se morda com muita força para não esmagar o gel. É preciso lembrar de o limpar todos os dias para evitar odores. Tive um pequeno problema com o parafuso de ajuste no primeiro modelo recebido, mas o serviço de apoio ao cliente foi excelente: enviaram-me logo outro bocal assim que receberam a minha mensagem.O único pequeno inconveniente é que não dá para fechar completamente a boca ao dormir, por isso é normal babarmo-nos um bocado no início. Pode ser um pouco incómodo nos primeiros dias, mas uma pessoa habitua-se muito rápido.P.S: Se por acaso morderem com demasiada força e o gel criar uma aba desconfortável, podem cortar facilmente o excesso com um x-ato. Também recomendo que não forcem o ajuste logo no início: comecem na posição neutra ou no segundo nível para ver como reagem. Pessoalmente, este produto mudou totalmente o meu sono e evitou que tivesse de usar uma máquina CPAP (que eu não queria de forma alguma). Recomendo sem hesitar!

Progressos enormes logo na primeira noite, é impressionante. Comprei este bocal para o meu marido (que ressonava imenso) e agora sim, voltei a reviver!!!😅 🤣

Monitorizo o meu sono com a aplicação iRonfle e, no geral, o meu ressono passou de insuportável (para mim e para a minha companheira) a quase impercetível. Utilizo o bocal com um ajuste bastante avançado, por isso a experiência pode variar. Se o experimentarem, recomendo que ajustem progressivamente o avanço da mandíbula inferior até encontrarem a vossa posição ideal. É preciso encontrar o equilíbrio entre conforto e eficácia. Mas há um “se”: pode funcionar ou não para si, pois as causas do ressono variam de pessoa para pessoa. É preciso, portanto, analisar tudo isto com algum distanciamento. Tenho amigos que experimentaram outros tipos de dispositivos, desde modelos baratos a versões por medida, e os resultados foram muito variáveis. Pessoalmente, testei primeiro um modelo mais barato, que efetivamente melhorou o meu ressono e o meu sono (mas era desagradável de usar e doloroso ao acordar). Depois, investi neste modelo da SonoCalmo, um pouco mais caro, mas muito mais confortável. Em todo o caso, para mim, os resultados são indiscutíveis.

Está mais do que validado por mim! Nasci com apenas três dentes em baixo, na parte da frente, e a minha mandíbula inferior é, por isso, mais pequena do que a superior. Devido a isto, a minha mandíbula recua quando durmo, o que faz com que eu ressone :(. Não tenho excesso de peso, não fumo e sou globalmente saudável. Já tentei de TUDO: a máquina CPAP (não, obrigada!), goteiras de bruxismo, dilatadores nasais, sprays, o dispositivo que retém a língua, exercícios para a garganta... Nunca nada funcionou. Encomendei este produto sem grande convicção porque, após tantos fracassos... Segui as instruções de moldagem e deixei-o na sua posição “neutra” de base, tal como vem quando o recebemos. Sim, é um pouco volumoso, mas muito menos do que outros que já testei. Fui para a cama sem acreditar muito. E de repente… grande surpresa: dormi profundamente, sem qualquer problema.

Olhei para a minha aplicação e a minha pontuação era de 2! Fui ouvir as gravações para ver se se ouvia alguma coisa (ressono, tosse, etc.): nada. A pontuação de 2 vinha do ronronar do meu gato! WOW, funcionou mesmo. Não ressonei nada. A minha mandíbula estava relaxada, não cerrei os dentes (até porque não conseguia), por isso não tive dores de cabeça ao acordar. Senti a mandíbula um pouco sensível nos primeiros minutos ao acordar, mas nada de especial. Quanto ao serviço de apoio ao cliente: cometi um pequeno erro de utilização e enviei um e-mail para a marca num sábado… Responderam-me imediatamente com a solução. Serviço de apoio ao cliente impecável! Vou apenas na sexta noite, mas 6 noites de sono real já valem largamente o preço. Não sei se o meu caso serve de regra geral, mas, em todo o caso, recomendo de olhos fechados!

TOP!!! A parte termoformável é fácil de moldar aos dentes e mantém bem a forma, permanecendo flexível, ao contrário de outros modelos que já testei e que se esmagavam ou deformavam demasiado depressa. A peça de plástico que permite o ajuste é bem resistente; uma vez que o bocal está regulado, podem ter a certeza de que não sai do sítio. Gosto muito do facto de não ser demasiado imponente na boca, porque já tive outros dispositivos maiores e babava-me... A minha mulher disse-me que já não ressonei nada, e que agora parece apenas uma respiração um pouco mais profunda, mas nada incomodativa para ela. Portanto, sim, funciona muito bem para manter a mandíbula inferior avançada. O único ponto de que não gostei tanto foi o estojo: é mesmo ajustado ao milímetro ao tamanho do bocal. Antes da moldagem, cabia perfeitamente. Mas, depois de aquecido e moldado à minha boca, alargou ligeiramente e é preciso forçar um bocadinho para o fazer caber lá dentro. Ainda assim, é uma excelente escolha para quem quer deixar de ressonar!

Depois de ter testado inúmeros dispositivos e outras soluções "mágicas" anti-ressono, estou muito contente por ter encomendado este SonoCalmo...

Primeira experiência positiva, suporto-o bem e ressonei menos, mesmo sem ajustes por enquanto. Espero para ver após vários meses de utilização.

Super! Comprei para o meu marido e funciona às mil maravilhas. Já não sinto que estou a dormir ao lado de um cortador de relva, é genial! 👍✅

TOP ;)

Tenho 45 anos, meço 1,81 m e peso 87 kg. Ranjo muito os dentes a dormir e, segundo o meu dentista, tenho um ligeiro distúrbio na articulação temporomandibular. A minha mulher dizia-me que eu ressonava como uma motosserra, ao ponto de se preocupar com uma possível apneia do sono. Por isso, decidi experimentar este dispositivo antes de tentar a máquina CPAP (da qual não sou muito a favor).

Utilizo-o desde janeiro e, honestamente… é uma revolução. Já só tenho um ressono muito ligeiro de vez em quando, já não tenho dores na mandíbula nem dores de cabeça ao acordar devido ao bruxismo. A minha mandíbula já não "estala" quando mastigo e acordo em forma, como há 20 anos; é uma felicidade.

Os únicos pontos negativos:

– É preciso limpá-lo muito bem todos os dias, algo que se deve prever todas as manhãs. – Pode alterar ligeiramente a oclusão (a forma como os dentes encaixam quando mastigamos) — foi o que me aconteceu.

Mas, francamente… e então? Prefiro ter estes pequenos inconvenientes do que:

– Acordar a minha mulher todas as noites; – Acordar sobressaltado devido à apneia; – Levantar-me todas as manhãs com dores na mandíbula;

– E, acima de tudo, correr um risco cardiovascular devido à falta de oxigénio durante a noite.

Se ressona, ou se o seu parceiro lhe diz que ressona… Força, não hesite!

Mudou-me a vida.

Eficaz 👍

Já testei vários dispositivos e este é claramente o mais simples e confortável de utilizar. A moldagem é rápida e bem pensada, o silicone não incomoda e permanece flexível, o que não prejudica em nada a utilização. Após duas semanas, os resultados já são muito encorajadores. É a minha terceira tentativa neste tipo de produto e, de longe, a mais convincente.

Funciona mesmo! É um pouco volumoso e exige um pequeno tempo de adaptação, especialmente no início com o ajuste da mandíbula. Teria gostado que fosse um pouco mais pequeno e fino.

Desde a primeira noite, este bocal eliminou completamente o meu ressono. A minha mulher já não acorda, e eu também não. Durmo melhor, de forma mais profunda, e sinto-me realmente descansado ao acordar. Francamente, por este preço, é uma solução simples, eficaz e que muda a vida de quem quer deixar de ressonar.

O meu otorrino diagnosticou-me um caso ligeiro de apneia do sono. Fui informar-me sobre um dispositivo por medida, mas não era comparticipado visto que o meu caso era considerado ligeiro. O meu dentista recomendou-me então esta solução e é impecável. Já não ressonei nada! Não é muito grande na boca; tive algumas dores na mandíbula nas primeiras noites, mas habituei-me depressa. Honestamente, sinto que durmo muito melhor com ele. Utilizo-o no segundo nível de ajuste, não precisei de avançar mais a mandíbula.

Tive um bom feedback de uma amiga minha sobre este bocal e estou muito contente; é necessário um pequeno tempo de adaptação, mas os resultados surgem logo na primeira noite.

Comprei para a minha mulher e ela está encantada. Ela não tinha um ressono muito forte, mas isso incomodava-a e agora, nem um ruído!

Funciona bem, mas demorei 2 dias a habituar-me.